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怀孕的各种迷思:孩子听得到我讲话吗?孕妇需不需要忌口?

2020-07-09
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胎儿的听觉、触觉和视觉思宏的OS:在肚子里的胎儿,基本上是看不见也听不到声音的,孕妇保持愉快的心情和幽默感,对胎儿来说就是最棒的胎教。

怀孕22-24週时,胎儿的听觉会开始发展,直到出生时发展完整,但基本上他在肚子里是听不到任何声音的。道理很简单,妳回想一下游泳时,听得到岸边的人在说什幺吗?胎儿隔着羊水、妳厚厚的皮下脂肪还有肚皮,当然更不可能听到外面的声响啰!

有人会说,蛤!真的吗,可是每次孩子的爸爸对着肚子讲话,胎儿好像都会很开心耶!其实啊,真正开心的人是孕妇,因为孩子的爸这样做,会让孕妇觉得他很爱小孩,孕妇开心了,胎儿可能就跟着开心起来,不是因为他真的听到爸爸说话。

至于需不需要听胎教音乐?哪种胎教音乐对胎儿才好?我必须老实说,胎儿根本听不到任何声音,只要孕妇听得开心,能将快乐的情绪感染给孩子,就是好的胎教音乐。

视觉方面,胎儿的感光细胞则是在34-35週才对光有反应,要到出生后4个月甚至1岁后才会发展完全,所以当胎儿出生时,其实是个大近视,眼前一切看起来都是黑白加上打了一堆码赛克。

特别提醒,由于子宫内没有光,帮刚出生的新生儿拍照时,尽量避免用闪光灯,因为光线虽然不会造成任何不良影响,但闪灯却是一种过度刺激,对胎儿的眼睛是可能会有影响的。

既然胎儿在肚子里听不到也看不见,那到底要怎幺样他才有感觉?当然就是触觉。触觉是胎儿在肚子内发育得很早的一环,大概12-15週起就开始发展,有时羊膜穿刺时,当穿刺针刺进去,甚至可以看到胎儿伸手去抓,这就是他已经开始有本体感觉意识的现象。

所以如果想跟肚子里的胎儿互动,用最直接的方式,摸摸妳的肚子、或者是摇摇肚子,好好感受他在妳肚子里的律动,胎儿一定会有感觉的。

说到这里,有些人应该想问,产检时能否确认胎儿的视力及听力有无异状。坦白说,产检中的某些项目当然可以检查一些与听觉相关的基因,胎儿出生后也可进行听力筛检,但老实说,完全丧失听力的情况非常罕见,所以我们也不会在产前进行太多关于听力的检查,避免不必要的终止妊娠。同样的,可以藉由超音波检查看出胎儿有没有先天性白内障,却无法看出胎儿视力是否正常,这的确是目前产检还做不到的事情。

但无论如何,我还是希望孕妇们不要过度担心,只要怀孕期间摄取均衡的营养,胎儿的各方面的发展基本上都不会有问题,保持愉快的心情和幽默感,对胎儿来说就是最棒的发育环境。

到底什幺不能吃?什幺吃了会流产?思宏的OS:我是不是很会比喻?其实怀孕真的什幺都可以吃,不要把自己逼到绝境搞到要疯了啦!

「怀孕期间有什幺不能吃?」、「吃XXX会不会流产?」大概可名列我诊间里的孕妇疑问排行榜最常出现的前三名,我想郑重告诉大家那句老话,怀孕前有在吃的,怀孕后都可以继续吃,怀孕不是生病,除了菸、酒,其他食物只要不过量,什幺东西都可以吃!

怀孕是人生大事,但请莫急莫慌莫害怕,别吃到生冷食物就担心会滑胎,因为不管什幺食物,妳吃的量离「过量」标準绝对还很远,例如坊间有传闻吃薏仁会流产,妳可知道要吃到流产,可能需要吃掉一卡车的量吗?

而且根据我们由孕妇流产后的流产物─坏掉的胚胎中取出样本进行筛检,有一半以上流产的原因是因为胚胎染色体异常,流产是自然淘汰,跟妳吃了什幺、做了什幺真的没有太大关係。所以啦,说什幺吃薏仁、木瓜会流产,都是无稽之谈,就放心地吃吧,不要吃太多就好。

唯一注意的饮食禁忌就是酒,现在已有研究证实,酒精会影响胎儿全面的发展,因为有的人千杯不醉,有的人一杯就醉,我们不知道妳的孩子是前者还是后者,没有办法有一个酒精浓度的安全剂量,况且酒喝多了妳也容易胖,建议孕期能免则免。我想应该也没人会白目到对一个孕妇劝酒,大多应该是孕妇很想把自己灌醉吧。

其实孕期中最烦的是旁人也会对妳的饮食有意见,连去买杯咖啡店员都还劝妳三思,要解决这个状况,最重要的是跟妳的队友(老公)要站在同一阵线,而老公们与其和孕妇争论吃冰到底会不会对孩子气管有影响,不如先想想抽菸对自己、老婆、孩子的影响吧!其他人好意要孕妇吃什幺,就意思意思吃一下;好心提醒别吃什幺,就听听微笑就好。真的想吃生鱼片,偷偷去吃吧,不要拍照打卡昭告天下,就不会有人跑来留言说对胎儿不好了。

简单来说,抱持着「互相」的观念,有时不一定要固执己见,保持愉快的心情可比小心翼翼忌口来得重要多了。

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书籍介绍

《乐孕:从怀孕到生产,迷思与疑惑一次解答,陪妳回归美好孕程》,英属维京群岛商高宝国际出版
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作者:林思宏

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怀孕的各种迷思:孩子听得到我讲话吗?孕妇需不需要忌口?

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